Центр
профессиональной психологической помощи
Добро пожаловать
Приветствуем на портале «Не молчи».
«Не молчи» — место, где высококвалифицированные специалисты помогают научиться проживать жизнь счастливо.
Различные травмы, стресс, разбор повторяющихся сценариев и/или выявление деструктивных установок — все это сегодня очень актуально.
Непростые времена требуют большей чуткости к себе и своему состоянию, а наши психологи готовы вместе с Вами пойти по этому тернистому пути самопознания и облегчить его, сделав максимально экологичным для Вашего общего состояния.
ОНЛАЙН / ОФЛАЙН ФОРМАТ
7 СПЕЦИАЛИСТОВ
4 СТРАНЫ
15 НАПРАВЛЕНИЙ
100+ КОНСУЛЬТАЦИЙ В НЕДЕЛЮ
БОЛЕЕ 1000 ЧЕЛОВЕК, прошедших терапию и начавших новую жизнь.
Позаботьтесь о себе сегодня так, как вы ежедневно стараетесь заботиться о своих близких.
Нажмите здесь, чтобы узнать подробности о наших методах.
Благодарим за доверие!
![](https://psy.nemolchy.ru/wp-content/uploads/2023/05/2-230x230.jpg)
Конференция “Разные стороны родительства”
ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
![](https://psy.nemolchy.ru/wp-content/uploads/2023/05/9I-e0PgUbyU1-230x230.jpg)
Тренинг самооценки
ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
Задай вопрос
нашим психологам
Бесплатная консультация на сайте Ask.nemolchy.ru
Ответы на часто задаваемые вопросы
Отзывы
![2](https://psy.nemolchy.ru/wp-content/uploads/2023/02/2.jpg)
![3](https://psy.nemolchy.ru/wp-content/uploads/2023/02/3.jpg)
![4](https://psy.nemolchy.ru/wp-content/uploads/2023/02/4.jpg)
![5](https://psy.nemolchy.ru/wp-content/uploads/2023/02/5.jpg)
![6](https://psy.nemolchy.ru/wp-content/uploads/2023/02/6.jpg)
FAQ
“Не молчи” – команда специалистов: психологов, кризисных психологов, сексологов, клинических психологов, семейных и детских психологов, у которых имеется большой опыт работы с различными психологическими проблемами, такими, как:
- тревожные состояния (тревога как личностная особенность, так и ситуативное состояние), страхи, фобии;
- депрессии, грусть, тоска, потеря смысла жизни;
- горе, утрата, потеря близких, расставание с близкими, потеря работы;
- кризисы, в том числе экстренная психологическая помощь после экстремальных ситуаций, чрезвычайных происшествий;
- панические атаки, агорафобия, социофобия;
- психологические травмы, посттравматическое стрессовое расстройство, быстрое исцеление травмирующих воспоминаний о физическом, моральном или сексуальном насилии;
- обсессивно-компульсивное расстройство, навязчивые мысли, ритуалы;
- расстройства пищевого поведения, лишний вес, переедание, компульсивное переедание, зависимость от еды;
- психосоматические расстройства – хронические заболевания, заболевания на фоне хронического стресса;
- отношения в семье: конфликты, измены, психологическое сопровождение на этапе развода, помощь в переживании развода;
- расстройства сексуальной сферы: эректильная дисфункция у мужчин, аноргазмия у женщин, страх близости;
- консультирование детских проблем, детско-родительские отношения, помощь при адаптации ребёнка в детском саду, школе, консультирование по вопросам воспитания;
- личностный рост, саморазвитие, работа с самооценкой;
- вопросы карьеры и финансов, помощь в определении профориентации, достижение целей
- и многое другое.
Помимо индивидуальных консультаций мы так же проводим лекции, тренинги, различные мероприятия, групповые терапевтические занятия, узнать подробнее о которых и принять в них участие вы можете на нашем сайте.
В обществе бытует мнение, что психолог – это специалист для “поговорить”. Но сегодняшняя психология ушла далеко вперёд. Наши психологи бережно и аккуратно помогут разобраться в сути проблемы и оказать необходимую помощь для её решения.
Сессии проходят как очно (в случае, если вам удобно посетить специалиста оффлайн), так и онлайн через видео-связь в удобном для вас мессенджере или сервисе.
Обратиться за помощью к психологу – это ни в коем случае не обязательство. Вы сами вправе выбирать, нуждаетесь ли вы в сопровождении специалиста, или же справитесь с проблемой самостоятельно.
Если же вы чувствуете, что не обладаете достаточными силами и ресурсами, мы будем рады вам помочь.
Мы настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту, если подавленное или непривычное вам состояние длится более двух недель.
- Индивидуальный подход. Наши специалисты работают в различных подходах, включающих в себя как мягкие методы, так и элементы провокативной терапии. Выбор направления работы определяется исключительно вашими личностными особенностями и той проблемой, с которой вы обратились. Каждому клиенту, обратившемуся за психологической помощью, индивидуально подбирается специалист, обладающий знаниями конкретно по озвученной проблеме.
- Качественная диагностика. При помощи специальных диагностических методик и структурированного интервью, профессиональные психологи подбирают подходящую схему коррекции. В случае, если запрос не входит в компетенцию психолога (например, серьёзные психические заболевания), вам будут предоставлены контакты психиатра, психотерапевта или невролога.
- Наши психологи постоянно повышают свой профессиональный уровень, расширяя набор методов и подходов психотерапии. Мы работаем по разным направлениям, оказывая частную психологическую помощь как отдельным клиентам, так и семейным парам, а так же родителям с детьми. Кроме того, психологи проекта “Не молчи” регулярно проходят супервизию у профессионального супервизора.
- Мы всегда на связи. Наша работа не ограничивается исключительно часом терапии. Вы в любой момент можете написать или позвонить нам, и наши специалисты дадут обратную связь. Кроме того, профессиональная психологическая помощь включает в себя сопровождение до полного выздоровления. И после окончания терапии мы остаёмся в контакте с нашими бывшими клиентами, всегда рады, когда с нами делятся своими успехами и достижениями в самостоятельной жизни.
- Дружелюбная и позитивная атмосфера, комфортные условия. Мы делаем всё, чтобы вам было спокойно и уютно во время консультаций, гарантируем полную анонимность психологической консультации. Если вы не захотите озвучить своё имя, вы можете представиться любым другим. Для нас не является проблемой, если с вашей стороны вы не можете остаться наедине (например, мамы с маленькими детьми). В процессе психологического консультирования наши психологи сумеют подстроиться под ваши обстоятельства. Мы не передаём информацию о вас и вашей проблеме третьим лицам.
- Доступные цены. У нас вы можете получить профессиональную психологическую помощь по лояльным ценам. Мы считаем, что психологическая помощь должна быть доступной. Также существует возможность получить бесплатную психологическую поддержку нуждающимся.
- Мы не пытаемся затянуть терапию на долгие сроки. Наша цель – оказать помощь максимально быстро и эффективно. Длительность терапии во многом зависит от ваших личных пожеланий и особенностей вашей проблемы. В любом случае мы ставим перед собой задачу как можно быстрее перевести наших клиентов на самоподдержку, не теряя при этом качество оказания психологической помощи.
Всё это – не просто громкие слова. Качество нашей работы подтверждается многочисленными отзывами.
Мы работаем онлайн по всему миру.
Кроме того, у вас есть возможность получить консультацию очно во многих городах России, а также в Испании и Германии.
Подробнее смотрите на странице специалиста.
Длительность сессий – 1-2 часа в зависимости от выбранного направления работы (психоанализ занимает больше времени).
Кроме того, в случае необходимости вы можете попросить специалиста продлить сессию с доплатой по времени.
Мы принимаем оплату в рублях, евро и биткоинах.
Реквизиты для оплаты вы можете уточнить у выбранного специалиста.
“Не молчи” – это проект, созданный для оказания психологической помощи. Мы не оказываем медицинских услуг и не назначаем медикаменты.
В случае, если вам потребуется медикаментозная помощь, наши специалисты, безусловно, сумеют это диагностировать и направят вас к нужному специалисту.
Мы оказываем психологическую помощь и в том случае, если вы уже принимаете медицинские препараты.
Контакты специалистов…
Единый номер…
Форма обратной связи
Для психологов в рамках проекта предоставляется услуга супервизии, в процессе которой опытный супервизор поможет вам посмотреть на свою работу с клиентами под другим углом и разобраться со своими чувствами относительно определённой проблемы человека, обратившегося к вам за профессиональной психологической помощью.
По вопросам сотрудничества обращайтесь: